Uma consulta de psicologia online funciona? Saiba o que diz a ciência.
Num mundo tão exigente como o dos nossos dias, em que entre as tarefas domésticas e o trabalho, mal temos tempo para pensar, sobra muito pouco tempo para nós. Felizmente, a evolução tecnológica devolveu-nos um pouco do tempo que tínhamos perdido. Hoje em dia, é possível comunicar de forma efectiva através de vídeo-conferência, o que nos permite realizar algumas actividades que antes requeriam deslocação e consequente perda de tempo, a partir do conforto da nossa casa. Uma dessas actividades é o acompanhamento psicológico através de consultas de psicologia online. Mas será esta forma de acompanhamento válida ou eficiente? A resposta simples é, sim.