Psicoterapia – o que é, quando recorrer e como funciona
A psicoterapia (do grego Psyche – mente e Therapeuein – cuidar), é uma forma de terapia cuja finalidade é ajudar as pessoas a lidarem com dificuldades emocionais ou outras questões relacionadas com saúde mental. Terapeuta e paciente trabalham conjuntamente de forma a eliminar ou controlar sintomas problemáticos e, a aumentar a capacidade de gerir com autonomia e eficiência os desafios que aparecem no decorrer da vida, resultando num aumento do bem-estar do paciente.